CỘNG ĐỒNG MẠNG XÔXEN VỀ ĐÁM ĐÁN GYM CỦA NỮ HOT GIRL LOUIS PHẠM

Gần đây, đoạn clip quay quá trình luyện tập gym của Louis Phạm (tên thật Phạm Như Phương, sinh năm 2003) đã gây xôn xao mạng xã hội với những ý kiến trái chiều. Trong video dạng vlog, nữ TikToker ghi lại khoảnh khắc trong phòng tập khi đang sinh sống tại Mỹ. Dù không quay trọn vẹn toàn bộ buổi tập, nhưng có thể thấy rõ cô thực hiện nhiều bài tập nhằm vào các nhóm cơ bụng, mông, đùi sau, thể hiện sự đam mê và chăm chỉ luyện tập.

Tuy nhiên, không ít người đã để lại những bình luận phản đối về cách tập của Louis Phạm. Một số ý kiến chỉ trích cô vận động viên quốc gia cựu, cho rằng tư thế tập sai, dễ gây tổn thương và ảnh hưởng đến xương khớp về lâu dài. Một số còn khuyên cô nên thuê huấn luyện viên cá nhân (PT) để hướng dẫn tập luyện đúng cách, chuyên nghiệp hơn.

Trước những lời góp ý đó, Louis Phạm đã lên tiếng phản bác. Cô cho biết xuất thân từ vận động viên thể dục dụng cụ của đội tuyển quốc gia Việt Nam, cô đã tập luyện với cường độ cao từ nhỏ và hiểu rõ cơ thể của chính mình. Louis cũng khẳng định cô tự tập theo cách riêng phù hợp với vóc dáng và mục đích cá nhân, không nhất thiết phải thuê PT hay tập đúng theo chuẩn chung. Cô nhấn mạnh: “Em muốn thì vẫn tập đúng được thôi” và không lo lắng về các chấn thương trong quá trình tập luyện.

Về ngoại hình, Louis Phạm còn gây ấn tượng bởi vóc dáng săn chắc, cân đối, sở hữu vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc chuẩn mực theo tỷ lệ vàng. Những hình ảnh mới của cô khiến giới trẻ phải trầm trồ và ngưỡng mộ về body cuốn hút, khỏe khoắn.

Ngoài ra, cộng đồng mạng còn nhận xét rằng, với nền tảng thể thao vững chắc từ những năm tháng là vận động viên, Louis Phạm hoàn toàn đủ tự tin trong việc chọn cách tập luyện phù hợp, tận dụng kiến thức và kinh nghiệm đã tích lũy để duy trì vóc dáng đẹp. Chính vì thế, nhiều người cho rằng những phản biện về tập sai của cô là chưa thực sự chính xác.

Dù dính phải một số ồn ào đời tư gây ảnh hưởng đến hình ảnh trong mắt cư dân mạng, Louis Phạm vẫn duy trì hoạt động trên mạng xã hội. Hiện tại, cô vẫn cập nhật về cuộc sống cá nhân, trong đó có chuyện tình yêu bên bạn trai tại Mỹ – người đồng hành cùng cô vượt qua thời gian sóng gió. Cặp đôi từng trải qua những thời điểm chia tay rồi tái hợp, thể hiện sự chân thành nối dài hành trình riêng của mình. Trang TikTok của cô hiện sở hữu hơn 1,3 triệu người theo dõi, còn Facebook cá nhân có hơn 84 nghìn lượt thích.

Với vóc dáng chuẩn mực và phong cách thời trang ấn tượng, Louis Phạm vẫn chiếm cảm tình của nhiều người yêu mến, đồng thời chứng minh rằng việc luyện tập đúng cách phù hợp thể trạng là điều quan trọng nhất để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe.