BÍ QUYẾT CHƠI THỂ THAO DƯỚI NẮNG NÓNG KHÔNG LO MỆT MỎI!

NGƯỜI HÀ NỘI VƯỢT NẮNG NÓNG ĐỂ CHƠI PICKLEBALL VÀ TENNIS BẤT CHẤP NHIỆT ĐỘ GẦN 40 ĐỘ C

Giữa tiết trời oi ả của những ngày đầu tháng 8 tại Hà Nội, nhiệt độ ngoài trời có lúc vượt ngưỡng 40 độ C, nắng gay gắt từ sáng sớm đến chiều muộn khiến nhiều người e ngại ra đường. Tuy nhiên, không khí sôi động của hoạt động thể thao vẫn rộn ràng diễn ra bất chấp nắng nóng, đặc biệt tại các sân pickleball và tennis.

Vào khung giờ 15h chiều ngày 4/8, tại cụm sân pickleball trong nhà quận Hoàng Mai, nhiều người vẫn miệt mài thi đấu, chạy chỗ, cười nói vui vẻ trong không khí náo nhiệt. Mồ hôi đầm đìa, ai nấy đều trang bị khăn lạnh, chai nước điện giải và nước mát để bù đắp lượng nước mất đi khi vận động dưới trời nắng gắt.

Chị Phương, 41 tuổi, chia sẻ: “Chị chơi pickleball vì sức khỏe và thói quen, ngoài ra còn để tránh trì trệ. Chị thường chuẩn bị đủ nước và chọn sân trong nhà để mát, mới tập môn này được 5 tháng nhưng đã thấy vui và đốt nhiều calo hơn yoga. Chị còn dự định cho các con nhỏ tập môn này.”

Anh Quang, hơn 50 tuổi, từng chơi tennis và golf, giờ chuyển sang chơi pickleball cùng nhóm bạn thân: “Chúng tôi chơi đều đặn mỗi tuần, vừa rèn sức khỏe, vừa vui vẻ. Trước khi chơi, ai cũng khởi động kỹ, chơi trong nhà khi trời nắng nóng, nghỉ ngơi phù hợp. Nhóm của chúng tôi có khoảng 30-40 người, hoạt động của CLB rất vui vẻ, mọi người đều thích phong trào này.”

Dù nắng gay gắt, các sân tennis gần đó vẫn đông đúc người chơi, nhiều người cởi trần, không ngại ánh nắng thiêu đốt, tuy nhiên đều có xu hướng chọn sân có bóng râm để tránh nắng nóng kéo dài. Một số nhóm chơi tennis còn chủ động chọn sân có bóng mát, tránh bị say nắng.

Các hoạt động thể thao trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt này cho thấy tinh thần thể thao bất chấp mọi thử thách của người dân Thủ đô. Những hình ảnh náo nhiệt tại các sân chơi thể hiện rõ quyết tâm giữ gìn sức khỏe, vừa vui chơi, rèn luyện thể chất trong những ngày hè oi bức.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *