NGUY CƠ ĐỘT QUỴ NÃO GIA TĂNG VÙNG LÀNH

Khi thời tiết chuyển lạnh, nguy cơ đột quỵ não không chỉ tăng cao mà còn trở thành mối đe dọa trực tiếp đến tính mạng và sức khỏe cộng đồng. Theo tiến sĩ bác sĩ Nguyễn Thị Thúy Hằng, Trưởng khoa Khám bệnh của Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn, những phản ứng của cơ thể khi nhiệt độ giảm đột ngột chính là nguyên nhân chính thúc đẩy các sự cố về mạch máu não xảy ra nhiều hơn trong mùa đông.

Chuyển mùa, thời tiết lạnh hơn làm gia tăng nguy cơ đột quỵ

Các nghiên cứu đã chỉ rõ tỷ lệ mắc đột quỵ trong mùa lạnh luôn cao hơn rõ rệt so với các mùa khác, đặc biệt tập trung ở nhóm người cao tuổi và những người mắc các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Nguyên nhân chính bắt nguồn từ phản ứng của cơ thể đối với nhiệt độ thấp, làm co mạch máu dưới da để giữ ấm, đồng thời huyết áp tăng đột ngột. Trời lạnh còn khiến máu trở nên đặc hơn, dễ gây hình thành huyết khối, tăng nhịp tim và gây áp lực lớn lên tim mạch, từ đó làm tăng nguy cơ vỡ mảng xơ vữa và đột quỵ.

Bác sĩ cũng nhấn mạnh, những thay đổi này còn dẫn đến tăng khả năng hình thành huyết khối, gây vỡ mảng xơ vữa động mạch và đột quỵ. Do đó, mùa lạnh cũng đi kèm với những thói quen chủ quan như ít vận động hơn, làm rối loạn chuyển hóa, làm tăng cholesterol và đường huyết – những yếu tố nguy cơ không thể bỏ qua.

Những đối tượng dễ mắc đột quỵ khi trời lạnh

Theo thông tin từ Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn, nhóm đối tượng dễ bị đột quỵ trong thời tiết lạnh gồm người cao tuổi, do khả năng điều hòa thân nhiệt kém; những người mắc bệnh huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn lipid máu, béo phì; người từng gặp các vấn đề về tim mạch hoặc có tiền sử đột quỵ. Ngoài ra, người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc hoặc thức khuya trong môi trường lạnh cũng có nguy cơ cao.

Biện pháp phòng ngừa đột quỵ mùa đông

Để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ, cần giữ ấm cơ thể đặc biệt ở vùng cổ, đầu, tay và chân. Theo dõi huyết áp, đường huyết thường xuyên là điều cần thiết. Người đang điều trị các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường cần tuân thủ sử dụng thuốc đúng chỉ định. Việc hạn chế ra ngoài vào sáng sớm và đêm khuya, duy trì vận động nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ hoặc tập các bài giãn cơ trong nhà giúp cơ thể ổn định hơn. Chế độ ăn uống lành mạnh, giảm muối, hạn chế rượu bia, uống đủ nước ấm cũng góp phần giảm thiểu rủi ro.

Dấu hiệu nhận biết sớm đột quỵ

Tiếp cận nguyên tắc FAST để nhận biết và xử trí kịp thời: Khuôn mặt méo, cười lệch; yếu hoặc liệt tay, chân một bên; nói khó hoặc ngọng; cần gọi cấp cứu ngay lập tức. Mỗi phút chậm trễ có thể khiến tổn thương não tăng lên gấp đôi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng hồi phục của bệnh nhân. Tại Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn, việc cấp cứu đột quỵ 24/7 giúp bệnh nhân được xử lý nhanh chóng, giảm thiểu di chứng và tăng khả năng sống sót.

Trong mùa đông này, việc nâng cao ý thức phòng tránh đột quỵ trở thành trách nhiệm của từng cá nhân và cộng đồng nhằm bảo vệ sức khỏe trước những biến đổi khí hậu đột ngột.