Nhã Phương sau sinh: Vóc dáng gầy gò gây lo lắng hay biểu thị sự săn chắc mới?

Sau khi sinh con thứ ba, nữ diễn viên Nhã Phương bất ngờ xuất hiện trong các khoảnh khắc đời thường, thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng không chỉ bởi vẻ tươi tắn, vui vẻ mà còn bởi hình ảnh vóc dáng có phần gầy gò hơn trước. Trong đoạn clip ghi lại cảnh cô phát lì xì cho người thân, nữ diễn viên diện váy sáng màu, buộc tóc gọn gàng và trang điểm nhẹ nhàng. Tuy nhiên, cánh tay của cô lộ rõ xương và thân hình trông mảnh mai, khác xa với hình ảnh quen thuộc trước đây.

Nhiều bình luận trên các diễn đàn thể hiện sự lo lắng về sức khỏe của Nhã Phương. Một số ý kiến cho rằng sau sinh, cơ thể người phụ nữ cần thời gian hồi phục, việc giảm cân quá nhanh hoặc ép cân có thể gây hại. Nhiều người khuyên cô nên tập trung ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý thay vì quá chú trọng giữ dáng. Bên cạnh đó, cũng có không ít ý kiến bênh vực, cho rằng với tạng người nhỏ, việc trông mảnh mai là điều bình thường.

Hình ảnh gầy gò của Nhã Phương làm dấy lên những tranh luận về tiêu chuẩn sắc đẹp và sức khỏe của người nổi tiếng. Trước đây, cô từng chia sẻ về quá trình duy trì vóc dáng qua chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để phù hợp với công việc nghệ thuật. Gương mặt nhỏ nhắn, thân hình mảnh mai là hình ảnh quen thuộc của nữ diễn viên trong nhiều năm. Tuy nhiên, sự sụt cân nhanh trong thời gian gần đây lại khiến nhiều người lo ngại về khả năng sức khỏe của cô.

Nhã Phương đã từng đối mặt với áp lực về cân nặng sau sinh. Trường Giang, chồng cô, từng tiết lộ rằng bà xã bị ám ảnh về cân nặng sau khi sinh con đầu lòng. Thời điểm đó, Nhã Phương chỉ ngủ 2-3 tiếng mỗi ngày, dành thời gian tập luyện từ sáng sớm. Trên truyền thông, nam danh hài cũng chia sẻ: “Vợ tôi là người bị hoang tưởng về cân nặng, chỉ cần tăng 1 kg cũng thở dài, như thể hàng ngày đều tăng cân vậy”. Cô còn từng thổ lộ rằng đã tránh ăn cơm suốt 3 năm, thay vào đó chỉ uống trái cây nhả bã, ăn phần nước.

Trong quá trình giảm cân, nữ diễn viên từng chia sẻ về quá trình xốc lại vóc dáng sau sinh. “Thật ra trước khi sinh, tôi đã tập luyện rất nhiều. Do bị ám ảnh cân nặng sau lần sinh đầu, hai tháng sau sinh bé Hope, tôi đã bắt đầu tập luyện. Khoảng hai tuần sau, thân hình tôi đã trở lại. Đó thực sự là một kỳ tích và tôi muốn truyền cảm hứng cho các mẹ bỉm khác”, cô chia sẻ. Nhã Phương còn kể thêm: “Anh Giang rất mê ăn, thích nấu nướng và có sở thích ngắm nhìn mọi người ăn. Anh làm món này món kia rồi ngồi coi mọi người ăn, món ăn đều tâm huyết, ai ăn cũng hết tô. Chính điều đó khiến tôi càng thêm mạnh mẽ, nghị lực hơn”.

Với mong muốn truyền cảm hứng về việc cân đối giữa chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe, Nhã Phương vẫn tiếp tục theo đuổi hình mẫu phù hợp. Tuy vậy, các hình ảnh mới nhất khiến nhiều người lo ngại về sức khỏe và tinh thần của cô sau những giai đoạn căng thẳng về vóc dáng. Sự quan tâm của cộng đồng cho thấy rõ ràng: Đẹp không chỉ là ngoại hình mà còn là trạng thái cân bằng và sức khỏe tích cực.