THÁCH THỨC ÁP LỰC ĐỒNG TRANG LỖI: CÂU CHUYỆN VỀ THỦ KHOA TRONG MÙA THI CẬN KỀ

TRẦN HẠNH NGUYÊN: TỪ NGƯỜI ĐẬU ĐẠT ĐẾN THỦ KHOA VỚI GÓC NHÌN KHÔNG GIAN THẬN

Năm 2024, Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn – ĐH Quốc gia TP.HCM xác nhận Trần Hạnh Nguyên là thủ khoa kỳ thi tốt nghiệp THPT. Ngay từ những ngày ôn luyện, Nguyên đã phải đối mặt với những áp lực từ đồng trang lứa, khi chứng kiến bạn bè giải đề nhanh hơn hay đạt điểm cao hơn. Cô chia sẻ rằng từng cố gắng làm bài đến tận khuya, bỏ qua ăn uống để theo kịp các bạn, nhưng điều đó lại ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, làm giảm khả năng tập trung và phản xạ trong phòng thi. Tâm trạng hoảng loạn khiến những kiến thức vốn nằm lòng trở nên mơ hồ, khiến Nguyên nhận ra rằng không nên để áp lực đè nặng tâm trí.

Để vượt qua thử thách này, Nguyên khẳng định việc thay đổi cách nhìn nhận là cần thiết. Thay vì lo lắng về thành tích của người khác, hãy chuyển sang xem đó như động lực để cố gắng, để tự vươn lên chính mình. Cô nhấn mạnh: “Hãy thử thay đổi góc nhìn và làm theo cách riêng của mình. Thi đua với chính bản thân ngày hôm qua. Nếu hôm nay bạn làm được một bài mà hôm trước chưa thể, đó đã là thành tựu rồi. Đừng lo lắng, hãy tự hào về những tiến bộ nhỏ bé của mình.”

KHI ÁP LỰC ĐỒNG TRANG LỖI KHIẾN KIẾN THỨC TRỞ NÊN XA LẠ

Nguyên chia sẻ rằng áp lực từ bạn bè đôi khi khiến kiến thức vốn đã thuộc lòng trở nên xa lạ, chỉ vì tâm lý hoảng loạn trong phòng thi. Cô cho rằng mỗi người đều có điểm mạnh, điểm yếu riêng. Có người giỏi toán, có người viết văn giỏi, và còn có thể còn có sở trường ở lĩnh vực khác. Thay vì để bản thân bị áp lực, cô khuyên các bạn nên trau dồi kỹ năng mới, kiến thức chưa quen thuộc để trở nên vững vàng hơn.

Bên cạnh đó, Nguyên đặc biệt quan tâm đến sức khỏe tinh thần và thể chất của các sĩ tử. Cô nhấn mạnh: “Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn như đi dạo, nghe nhạc, xem phim yêu thích… và quan trọng là ngủ đủ giấc. Những điều này sẽ giúp tinh thần bạn thoải mái, tự tin hơn khi bước vào phòng thi.”

LỜI NHẮN GỬI ĐỘC ĐÁO TỪ THỦ KHOA
Nguyên chia sẻ: “Đừng so sánh bản thân với người khác, đừng lấy thước đo thành công của người khác để đánh giá chính mình. Tin chắc rằng bạn sẽ tìm ra phiên bản tốt hơn của chính mình. Hãy tự tin và vững vàng, rồi thành công sẽ đến với bạn.”